フェイシャルマッサージガイド
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ABCD:4種類のフェイシャルマッサージ
毎日のメンテナンス、毎週の儀式、毎月の若返り、素晴らしい結果
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アライメント テクニックを使用して体と心を調整してスピリットとつながると、意図的に副交感神経系に取り組み、代謝の調和をサポートする時間を取ることになります。このテクニックは、必要なときにいつでも使用できます。
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ブレークダウン テクニックは、毎週の儀式への優れた追加であり、皮膚を「わずかに緊張し、わずかに興奮」させることで、対処したい局所的な成長パターンに免疫系の注意を引き付けます。
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コンター テクニックは、緊張した筋膜を解放することで、体の無限の治癒力を解き放ち、顔の根本的な構造の再生に取り組みます。この手法を各月周期内で複数回使用することはお勧めしません。おそらく最良の使用法は、プロフェッショナル サービスの一部として利用することかもしれません。
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朝晩の習慣の一部としてドレナージテクニックを必ず使用して、リンパを優しく操作して停滞している部分から遠ざけ、ゴミを取り除きます。
